[#96楼] 第五十八章 改变与坚持

何老师“哇，朋友们。这个面无论如何捞一勺蘸个汁，你们尝一下。真的，绝了。”

云朝“我己经吃饱了，但是我还是想吃。”

何老师摸了一下她的肚子，想了一下“乖宝，你今天吃的够多了。吃不下就别吃了。等下该不舒服了。”

云朝“可是真的好香，我还想吃。要不你碗里的给我吃一口好不好。”

何老师看了一眼自己的碗“行，就吃一口啊。尝一尝就行了。”

云朝也没有去拿他的碗，首接用筷子挑了一点放进嘴里“好吃。这个汁拌面真的好好吃哦。好可惜，为什么我的胃它只有那么一点点。多吃一点都装不下了。”

何老师“可以了，你现在吃的己经比之前稍微多了一点了。照你之前的饭量光那两碗汤就饱了，现在好歹还吃了一碗饭还有好些菜。差不多了。”

云朝“这么一算，我今天吃了好多啊。不行，等下我要锻炼锻炼。别到时候录完节目胖了就不好了。我后面还要参加《国风律动》的比赛呢。万一到时候穿不上我的舞蹈服就完蛋了。”

何老师“没事，你一点都不胖。真的。我觉得你稍微涨一点肉会更好看。稍微控制一下到时候只要衣服穿上去刚刚好就行了。不嘞，不紧绷就可以了。”

云朝“哎，说的有道理哦。但是锻炼还是要的。不能太放纵自己。”

张子枫“可以带着我哥一起锻炼。他才是真的需要减肥。”

云朝“可以啊。不过真的，我有的时候其实好羡慕彭彭哥那么能吃。每次黄老师做的那么多好吃的，可以吃个够，我就不行了。吃两口就饱了，剩下的只能眼馋。”

王弢“饭量这种东西其实是可以锻炼出来的。”

刘璇“对，但是你跳舞的话。应该是要保持身材的吧。你的老师没有对你饮食上的要求吗？”

云朝“其实以前是有的。但是现在没有了。因为我以前其实很喜欢吃东西嘛，经常控制不住自己。所以我老师每次在我休息完以后都会让我上称，看我的体重变化。如果超了就会给我排一个食物清单，每天按照那个来吃。”

刘璇“那现在呢？怎么没有了。”

何老师“这个我知道，是从之前出事以后朝朝不是生病了嘛，有很长的一段时间里出现了厌食症。后来慢慢恢复以后就不行了。后面都有些瘦脱相了。因为长时间的不怎么吃东西她的胃口变小了。所以她的舞蹈老师恨不得她多吃一点，怕风稍微大一点就把她吹跑了。不过现在有在慢慢的恢复。”

云朝“对，就是这样子的。但是因为我还是要上舞台表演的所以我会下意识的控制自己的体重。为了让自己上台表演的时候形象好看一点，我还会做一些优化形体的锻炼。”

黄老师“是，朝朝其实是一个非常优秀的舞者，不是说她跳的多好，而是她会为了让自己的舞蹈跳的更好而做出的一些改变和坚持。”

潘石屹“没错，我觉得这样才是最难得的。坚持是一件非常重要的事。”

这顿饭吃饭最后刘璇首接从座位上站起来到处夹菜吃。到后面把鱼和苦瓜换了个位置。

何老师“把苦瓜换过来，我想吃苦瓜。”

云朝在一旁听见何老师想吃苦瓜默默的吐槽“真是搞不懂怎么会有人会喜欢吃苦瓜啊。真的是……”

何老师“乖宝，我听见了哦。”

云朝立马用手做了一个闭嘴的动作。生怕何老师让她吃苦瓜。她那点小心思何老师早就看穿了，不过是没有拆穿她罢了。

这头大家还吃着饭，蘑菇屋里电话又响了起来。

何老师“怎么可能还有电话！”

彭昱畅快速的跑进屋子里拿起话筒“喂，你好。”

神秘人“你好。我是明天要去蘑菇屋的客人。”

彭昱畅“哎，你好，你好。请问你是要点菜是吗？”

神秘人“对，我晚点菜。”

彭昱畅“你要点什么菜呢？”

神秘人“我要点有一道菜叫做海陆空。”

彭昱畅瞬间惊讶了“海陆空？”

正好去屋里上洗手间的云朝听到了以后连忙跑了出去“哥哥，黄老师刚才打电话的那个客人我听到他跟彭彭哥说他要吃海陆空。”

黄老师“什么玩意就海陆空。”

何老师“我好像知道对面这人是谁，好大的口气。游得跑的飞的他居然都要吃个遍。”

黄老师“这个，还是回头等人来了再说吧。到时候有没有的再说。”

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